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Passo a passo

Aprenda a fazer escondidinho de frango com abóbora na air fryer

Receita com ingredientes acessíveis rende em média quatro porções e combina com o fim de semana

Fofinho

Receita de bolo de laranja simples é dica para o lanche; confira

Para deixar a massa molhadinha e ainda mais gostosa, prepare uma cobertura com o sumo da fruta e leite condensado

Sem carne

7 receitas vegetarianas para a Quaresma

Veja como preparar pratos saborosos e nutritivos para consumir nesse período

Moqueca de banana-da-terra (Imagem: lhmfoto | Shutterstock)

Culinária

Panqueca salgada: 3 receitas deliciosas e práticas para o dia a dia

Aprenda a preparar diferentes versões deste prato para deixar suas refeições ainda mais saborosas

Panqueca de carne moída (Imagem: EDSON DE SOUZA NASCIMENTO | Shutterstock)

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Cozinha regional

Almoço saudável: 5 receitas surpreendentes com pequi

Veja como preparar pratos criativos com esse ingrediente e diversificar o cardápio diário

Arroz com pequi (Imagem: Angela_Macario | Shutterstock)

100% vegetal

7 receitas de salada detox para o pós-Carnaval

Veja como preparar opções saborosas e nutritivas para limpar o corpo e repor as energias

Salada detox de quinoa (Imagem: Megan Betteridge | Shutterstock)

Queridinho

Bolo de cenoura: 7 receitas práticas com cobertura

Veja como fugir do tradicional e preparar opções deliciosas para variar esse doce tão amado

Bolo de cenoura americano (Imagem: Nina Firsova | Shutterstock)

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Todo mundo gosta

Torta de liquidificador: 4 receitas práticas e saudáveis para o lanche da tarde

Aprenda a preparar opções versáteis e saborosas para essa pausa do dia

Torta de ovo com cebolinha (Imagem: Dementieva Iryna | Shutterstock)

Hidrate-se

Chás com limão: 10 receitas para combater o inchaço e melhorar a digestão

Veja como preparar bebidas com ingredientes que ajudam a reduzir a sensação de estômago pesado e apoiar o organismo em processos inflamatórios leves

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Vegetariano

Almoço sem carne: 5 receitas práticas para a Quaresma

Veja como tornar as suas refeições mais saborosas e variadas para este período

Lasanha de tofu com cogumelo (Imagem: rom my point of view | Shutterstock)

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