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Distrito de São Rafael, que dista 55 quilômetros da sede de Linhares
Coluna Leonel Ximenes

Município do ES com fama de quente terá festival de inverno

A novidade deste ano é a Tratorela, um desfile de tratores com distribuição de queijos, polenta frita e vinho
De nhoque a rocambole

Almoço saudável sem carne: 5 receitas para a Quaresma

Aproveite o período para experimentar novos sabores e aumentar o consumo de ingredientes naturais
Nhoque de batata-doce ao pesto (Imagem: denio109 | Shutterstock)
De fogão a air fryer

Receitas de peixe para a Quaresma: 7 opções rápidas e deliciosas

Veja como preparar pratos incríveis utilizando esse ingrediente versátil e nutritivo
Moqueca de peixe (Imagem: Foodio | Shutterstock)
Pausa

Bolo de fubá: 4 receitas rápidas e deliciosas para o lanche da tarde

Aprenda a preparar versões diferentes e cheias de sabor e torne suas pausas ainda mais especiais
Bolo de fubá com coco (Imagem: diogoppr | Shutterstock)
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De purê a omelete

Cardápio semanal: 5 receitas leves e saudáveis com batata-doce

Veja como usar esse ingrediente versátil para criar pratos deliciosos e práticos
Batata-doce recheada com vegetais (Imagem: Mila Bond | Shutterstock)
Direto do forno

Suflê de legumes e frango: receita é opção leve para o dia a dia

Prato de origem francesa tem claras em neve adicionadas à massa, que leva ainda leite, farinha de trigo e queijo parmesão
Suflê de frango com legumes
Proteico

Almoço de domingo saudável: 8 receitas com grão-de-bico que vão surpreender

Veja como usar esse ingrediente versátil e saboroso para criar pratos incríveis
Grão-de-bico com espinafre (Imagem: AS Foodstudio | Shutterstock)
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100% vegetal

Churrasco sem carne: 3 receitas fáceis e saborosas para a Quaresma

Veja ideias práticas para saborear durante este período de reflexão que antecede a Páscoa
Espetinho de cogumelo e berinjela (Imagem: Mykolal Mykolal | Shutterstock)
Guloseima

Veja como fazer biscoitinhos de maracujá, que derretem na boca

Receita traz ingredientes e instruções de preparo simples, e é uma ótima pedida para acompanhar o seu café
Biscoitinhos de maracujá
Estreia

Caparaó capixaba ganha primeiro festival de botecos; veja programação

Estreia do evento Botecos do Caparaó será em Alegre, entre os dias 5 e 7 de março. A entrada é gratuita
Primeira edição do festival Botecos do Caparaó será realizada em Alegre
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