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Mulher com burnout

Burnout: saiba como reconhecer os sinais no trabalho

Em quadros mais avançados, o problema pode evoluir para uma crise, quando o trabalhador passa a apresentar esgotamento extremo, crises de ansiedade, sensação de incapacidade e até necessidade de afastamento das atividades

Veja como as terapias capilares podem ajudar a reparar os danos do verão

Com avaliação por tricoscopia, tratamentos são adaptados às necessidades do couro cabeludo e dos fios

As terapias capilares realizadas durante o verão têm caráter preventivo e reparador (Imagem: Unai Huizi Photography | Shutterstock)

Protetor solar infantil: saiba como escolher e aplicar corretamente

Diferente da pele adulta, a derme infantil é mais fina, tem menor quantidade de melanina e a barreira cutânea ainda está em desenvolvimento

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Planta versátil

Chá de oliveira: 6 opções para ajudar a combater a gordura abdominal

Veja como preparar bebidas saborosas e saudáveis para ajudar no emagrecimento

Chá de oliveira com gengibre e limão (Imagem: Picture Partners | Shutterstock)

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7 formas de usar a música para cuidar das emoções e do humor

Entenda como o som pode ser usado como aliado da saúde emocional em diferentes momentos do dia

A música é processada pelo cérebro de forma quase automática e tem o poder de influenciar emoções, nível de estresse, foco e decisões (Imagem: muse studio | Shutterstock)

Eliana reduz próteses de silicone; cirurgiã plástica explica como funciona o procedimento

A retirada ou troca da prótese é simples, mas a modelagem da nova mama pode ser demorada, podendo exigir colocação de nova prótese, retirada de pele ou mesmo enxerto de gordura

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Fortalece o core

Exercícios de isometria: entenda benefícios e quem pode realizá-los

Os exercícios isométricos são indicados para iniciantes, pessoas em recuperação de lesões e também para quem deseja ganhar força sem sobrecarregar as articulações

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Lentilha: 8 receitas práticas para aumentar a saciedade

Veja como usar esse ingrediente versátil para preparar pratos deliciosos e saudáveis

Panqueca de lentilha vermelha (Imagem: Trending Now | Shutterstock)

Fiscalização do Coren-ES em hospital de Vitória vira caso de polícia

Fiscais do conselho tentavam apurar denúncias de trabalhadores da unidade, nesta sexta-feira (23), mas ação foi impedida e a Polícia Militar acabou acionada

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Rico Melquiades: entenda os perigos do vício em remédios

Muitas vezes o uso de medicamentos, inicialmente prescritos para alívio de sintomas como ansiedade, insônia ou dor, pode evoluir para um hábito incontrolável

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