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Nutrição

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Planta versátil

Chá de oliveira: 6 opções para ajudar a combater a gordura abdominal

Veja como preparar bebidas saborosas e saudáveis para ajudar no emagrecimento

Chá de oliveira com gengibre e limão (Imagem: Picture Partners | Shutterstock)

26 de janeiro

Dia da Gula: dicas para deixar receitas calóricas mais leves no verão

Com pequenas substituições, é possível preparar pratos saborosos e refrescantes para os dias quentes

Musse de frutas vermelhas com chia (Imagem: Candice Bell | Shutterstock)

Dia a dia

Cardápio semanal com peixe: 5 receitas saudáveis e fáceis

Ingredientes simples e preparos rápidos garantem refeições leves e saborosas

Peixe grelhado com limão-siciliano e alecrim (Imagem: Mario Bros1 | Shutterstock)

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Maior capital do Brasil

Comida paulista: 9 receitas tradicionais de São Paulo

Aprenda a preparar pratos que vão enriquecer sua mesa e celebrar a herança cultural e culinária da cidade

Cuscuz paulista (Imagem: flanovais | Shutterstock)

Confeitaria

Bolo de coalhada e limão com calda de frutas vermelhas: veja receita passo a passo

Fofinho e suculento, o doce é uma sugestão da chef Flávia Gama para quem quer inovar no café da tarde

Bolo de coalhada com limão e calda de frutas vermelhas

Cozinha caseira

Almoço de sábado: 7 receitas rápidas e deliciosas com peixe

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Peixe empanado com fubá (Imagem: GK1982 | Shutterstock)

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Suculenta

Aprenda a fazer rabada com batata e agrião, um ícone da cozinha de boteco

Receita com corte bovino é preparada na panela de pressão e faz sucesso no dia a dia de muitos brasileiros

Leguminosa

Lentilha: 8 receitas práticas para aumentar a saciedade

Veja como usar esse ingrediente versátil para preparar pratos deliciosos e saudáveis

Panqueca de lentilha vermelha (Imagem: Trending Now | Shutterstock)

De goji berry a hibisco

9 chás para ajudar a combater gordura abdominal

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