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Pratos servido no Tanuki, Praia do Canto

Boteco japonês com alma brasileira: conheça o novo izakaya de Vitória

Tanuki fica na Praia do Canto e também traz referências coreanas e tailandesas. Veja também: gastronomia do Santa Jazz e degustação de vinhos na Bontà

9 chás termogênicos com limão e gengibre para acelerar o metabolismo

Aprenda a preparar receitas de bebidas naturais e saudáveis para ajudar na perda de peso

Chá de gengibre com limão-siciliano (Imagem: Egoreichenkov Evgenii | Shutterstock)

Torta de liquidificador: 3 receitas salgadas e ricas em proteínas para o lanche da tarde

Com combinações equilibradas e saborosas, essas opções ajudam a manter a saciedade e ainda garantem refeições irresistíveis no dia a dia

Torta de atum com ovo (Imagem: Stock_photografer | Shutterstock)

Bacalhau de forno: 5 receitas práticas e saudáveis para almoço e jantar

Veja como variar o cardápio apostando em novas formas de preparar esse peixe

Bacalhau de forno com tomate-cereja (Imagem: Alexander Prokopenko | Shutterstock)

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7 receitas práticas e saudáveis com ora-pro-nóbis

Veja como usar essa planta para preparar opções saudáveis para a sua rotina

Hambúrguer de feijão-branco com ora-pro-nóbis (Imagem: ilolab | Shutterstock)

Veja programação

Torta capixaba de 12 metros é atração de festival em Anchieta

Versão gigante do tradicional prato da Semana Santa marca o 12° Iriri Paixão Capixaba, que acontece de 2 a 5 de abril com entrada gratuita

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De fubá a maracujá

Bolo de liquidificador: 3 receitas rápidas e incríveis para o lanche da tarde

Veja como preparar opções deliciosas e práticas com poucos ingredientes

Bolo de fubá (Imagem: Paulo Zanella | Shutterstock)

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Almoço sem carne: 5 receitas saudáveis e fáceis de fazer

Veja como montar refeições completas e nutritivas com alimentos de origem vegetal

Bowl de lentilha, grão-de-bico e legumes (Imagem: New Africa | Shutterstock)

Portal Leo Dias descobre e elogia o ES: “Não é só praia e calor”

Site do jornalista, apresentador e colunista do mundo dos famosos no Brasil destacou as montanhas do Espírito Santo

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Bacalhoada: 3 receitas especiais para a Páscoa

Da versão clássica à cremosa, aprenda a preparar opções simples e saborosas deste prato tradicional

Bacalhoada com batata, ovo e azeitona (Imagem: maxbelchenko | Shutterstock)

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