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Coluna Leonel Ximenes

“A cidade mais subestimada do Brasil” está no ES?

Maior portal de notícias de Minas Gerais vai além de Guarapari e “descobre” outra atração turística capixaba, famosa pela sua qualidade de vida

Influencer nacional constata: “O ES merece mais reconhecimento”

Consultora de viagens conheceu os 26 Estados do Brasil e fez uma espécie de "veredito" sobre cada um deles

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De muffin a omelete

5 receitas fit para incluir na dieta

Aprenda a preparar opções simples e saborosas para manter a boa forma

Barrinha de cereal (Imagem: Tomertu | Shutterstock)

TV Globo abre inscrições para novo reality de culinária com Ana Maria Braga

Apresentadora anunciou no ‘Mais Você’ desta terça-feira (7), o início das inscrições do reality ‘Chef de Alto Nível’; confira

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3 chás gelados para ajudar a combater a retenção de líquido

Aprenda a preparar receitas diuréticas para se refrescar e aliviar o inchaço

Chá gelado de pêssego (Imagem: Dina Photo Stories | Shutterstock)

5 receitas com alimentos ricos em vitaminas do complexo B

Aprenda a preparar pratos deliciosos que vão te ajudar a garantir a ingestão adequada desse nutriente

Fígado refogado com cebola (Imagem: Dani Vincek | Shutterstock)

6 pratos leves e refrescantes para o verão

Veja como preparar receitas incríveis para os dias quentes

Salada de alface com uva e queijo (Imagem: Shutterstock)

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5 sucos caseiros detox para o verão

Confira receitas leves e saborosas para cuidar do corpo enquanto aproveita os dias ensolarados

Suco detox de pêssego com limão, hortelã e gengibre (Imagem: Rimma Bondarenko | Shutterstock)

5 saladas ricas em proteínas para o verão

Veja como preparar receitas deliciosas, refrescantes e que promovem a saciedade

Salada de camarão com manga (Imagem: Sea Wave | Shutterstock)

Empresário fecha restaurante na Praia da Costa e volta a ser pastor

“O restaurante foi uma fuga para mim. Uma cidade de refúgio, apesar de haver dado muito certo", diz o agora líder religioso

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